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乳腺炎Mastitis的護理方法

乳腺炎乳房細菌感染，通常發生在哺乳媽媽，根據統計大約有五分之一的哺乳媽媽在產後半年內曾發生乳腺炎，而事實上許多沒有哺乳、甚或沒有懷孕過的女性及男性也都得過乳腺炎。乳腺炎(Mastitis)通常發生得很突然，不一定發生在乳房破皮有外傷的時候，通常乳房會有局部的紅腫脹痛，同時出現38.5度以上的發燒，也時常讓媽媽感 覺像得了流行性感冒一樣的全身性疲憊或發冷、畏寒。有些媽媽有局部硬塊但沒有發燒，稱為乳腺管阻塞(Plugged Ducts)。

造成乳腺炎的原因通常是乳腺管阻塞或感染，除此之外造成乳腺炎原因有：餵奶次數不足、固定姿勢哺乳、哺乳頻率太低、寶寶吸吮姿勢不好或是不認真喝奶 (沒有將奶水有效地移出)、奶水過多（可能比較容易阻塞）、快速的斷奶、母親的壓力和疲累、過緊的胸罩或鋼絲壓迫乳腺。

乳腺炎時不要驚慌，設法儘快移出乳汁，除哺乳或擠奶外，多喝水多休息，家事先放下。如果腫脹持續12-24小時沒有改善， 需要尋求醫療協助，醫生可能給予止痛退熱藥物以及考慮使用抗生素，沒有證據顯示乳腺炎時持續哺乳健康足月的嬰兒會增加風險。媽媽持續使用抗生素治療時，注 意寶寶是否有腹瀉的情形，多數情況下可同時哺乳，如果您在服藥期間仍舊決定暫停給寶寶母奶，你仍然需要維持原來頻率將奶水移出。

究竟，乳腺炎還能哺乳嗎 ? 其實乳腺炎並不會影響寶寶所喝去的母奶，即使你得的是感染性乳腺炎，寶寶吃了含有細菌的乳汁，這些細菌也會被寶寶的胃酸殺死，所以乳腺炎的媽咪們大可可以安心哺餵母奶喔 !