擠奶方法
擠奶是這五點中最重要的一塊,是因為如果乳房中的積奶不排掉,奶同時又在不斷產,加劇堵塞,讓細菌繼續滋生,就算燒退了也會重新起來,也就是積奶-發炎-發燒,所以擠奶是治病之本。通乳四種方法: 通乳師、自己擠 、寶寶吸、吸奶器,我是用後面三個,其實有卵磷脂讓胸部軟化之後,就很好擠出了,給寶寶吸更快!

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