要預防乳腺炎,最好的方法就是盡量給寶寶吸吮,就算罹患乳腺炎也不要停止餵母乳,以免乳汁淤積,乳腺阻塞,反而讓病情更加惡化。

乳腺炎是哺乳婦女常見的狀況,約有五分之一的哺乳媽媽在產後半年內曾發生乳腺炎。乳腺炎通常發生得很突然,症狀為乳房的一邊會有局部的紅腫、脹痛,同時出現攝氏38.5度以上的發燒,也時常讓媽媽感覺像得了流行性感冒一樣的全身性疲憊或畏寒。甚至有些媽媽有局部硬塊,但沒有發燒,這就是我常遇到的乳腺阻塞。

【 以下是乳腺炎症狀時緊急應對方法 】

 

乳腺炎症狀時緊急應對方法

 在擠完奶與餵完奶後,或是在兩餐餵奶的中間,進行冷敷可減輕脹痛的不適感。對此,麥萱萱提供一個小秘方:高麗菜冷敷乳房超有效

把高菜麗葉放進胸罩冷敷乳房算是經濟又方便。不過為了避免減少奶水分泌,高麗菜胸罩不要整天帶著。

遠離乳腺炎四大招     

 
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